Soutenez-moi via mon test de mesure des blessures conflictuelles ou un avis Google

CONSOMMEZ VOUS UN ÉLÉMENT DANS CETTE LISTE EXHAUSTIVE QUI MONTRE VOTRE MAL ÊTRE : 

Blé / café / écrans / jeux / tabac / vaporette / pâtisserie / viennoiseries / biscuits / restauration rapide / soda / charcuterie / aliments frits / bonbons / snack

Avec l'âge, trop de cigarettes, de nourritures, de boissons et d’inactivité rendent malade le corps et surtout l’esprit !

- Reprenez le contrôle et rééquilibrez vos choix.

- Que vous soyez senior, maman ou pas ou adolescent(e)

- Maintenez votre santé sans addiction.

Comment garder le moral quand les symptômes d’excès surgissent ?

- Exprimez votre tristesse ou votre désarroi à quelqu’un dont c’est le métier. 

- Créez des liens sociaux, familiaux ou amicaux.

- Voyez le maximum de monde sans attendre de soutien.

- Les gens seront là sans le savoir pour détourner votre attention.

- En étant focus sur autre chose le temps d’un instant

- Ça guérit tout en restant conscient de ce qui se joue.

- Il est possible ou non qu’un choc émotionnel est provoquer votre état.

- Un divorce, un décès d'un proche, un licenciement, une agression...

- On change quand ça va pas comme une remise en cause de la vie d'avant. 

- C'est une étape importante dans une dynamique de transformation.

- C'est l'occasion pour s'interroger sur ses priorités, ses désirs profonds.

- Si vous vous sentez perdu et que vous ressentez.

- De la peur, de la confusion, effrayé, dépassé, coupable, triste, en colère.

 - C'est que vous êtes sous le choc sans le savoir.

- Les problèmes ne sont pas la fin d’un voyage mais le début.

Voici comment survivre à ça, comment rebondir et aller de l’avant !

Ainsi commence votre voyage intérieur,

L’appui dont vous avez besoin se trouve dans 3 approches

Pour enrichir vos compétences sur tous les fronts :

- Préparer l’avenir et appréciez le présent

- Se mettre en posture d’auto-écoute de soi

- Retrouver espoir et vitalité

En vivant aujourd’hui l’annonce de la maladie ou d'un prémice, vous n’êtes pas préparé !

Après le sentiment d’injustice,

Vous devez faire face à des épreuves plus difficiles les une que les autres :

• Vous êtes impuissante face à la sensation de solitude et de désespoir 
• Vous souffrez d’une fatigue chronique et d’un manque d’énergie.
• Vous subissez des effets secondaires (douleurs, nausées, brûlures,…)
• Vous avez l'impression d'être incompris(e).
• Vous vivez dans la souffrance et l’incertitude.

Vivez des moments précieux face à l'adversité !

Si vous me lisez c'est que nous avons les même valeurs et le même réseau.

Vous avez aussi pris connaissance de l'une de mes publications il y a peu.

Je soutiens les personnes qui cherchent des réponses à leur santé.

Je me répéte, elles sont souvent face à du dépassement ou de la culpabilité.

Un choc inconscient a peut être créer du surmenage et des addictions.

Alors si ça vous parle contactez moi pour être soutenue à votre tour.

À tout de suite,

Olivier Bonald

Psychologie & Hypnothérapie,

Coach de vie avant maladie

& Expert en addictions

0787813898