Quel est le point entre tous les êtres humains ?
Nous voulons tous être heureux.
En revanche, nous ne prenons pas tous le même chemin.
Alors que certains d’entre nous utilisent des outils efficaces pour accéder au bonheur, d’autres se perdent dans des stratégies complètement contre-productive.
Alors qu’elles veulent être heureux, ces personnes ne font que créer du mal-être.
Nous parlons bien du bonheur, du vrai, du bonheur durable, pas du plaisir éphémère que nous procure l’achat d’une nouvelle paire de chaussures.
1ère chose à faire
Assumez à 100% la responsabilité de Votre bonheur.
2ème chose
Arrêtez de chercher le bonheur dans l’AVOIR et le FAIRE.
3ème
Arrêtez d’attendre le remède miracle.
4ème
Arrêtez d’attendre que la peur s’en aille.
5ème
Plongez à l’intérieur de vous-même pour reprendre contact avec qui vous êtes, avec ce que vous voulez, avec ce qui vous nourrira vraiment.
Le bonheur provient en grande partie de cette parfaite connexion avec qui nous sommes et notre être intérieur.
Lorsque vous plongerez en vous, vous définissez ce qu’est le bonheur pour vous, car cette définition est très personnelle.
6ème
Passez à l’action, en posant de petits pas qui vous rapprocherons de votre bonheur.
Cette étape est parfois confrontante, et en même temps, elle est essentielle à notre bonheur, et à notre confiance en nous.
7ème
Réfléchissez moins, et ressentez plus avec le coeur.
Nous sommes devenus de véritables cerveaux sur pattes, nous pensons, pensons et pensons encore et encore.
C’est ça qui nous rend malheureux.
Une clé importante pour être plus heureux est d’arrêter de cogiter en permanence et de s’attacher davantage à nos émotions, à ce que l’on ressent, parce que nos émotions contiennent de précieux messages de ce qui est bon pour nous.
8ème
Cultivez la gratitude.
9ème
Sachez vous entourer.
10ème
Arrêtez de vouloir tout contrôler.
Nous vivons notre vie en voulant tout contrôler.
Nous verrouillons tout, les poings serrés, et dans ces conditions, nous ne pouvons rien recevoir, même pas le bonheur.
Apprenez à lâcher prise, et rester dans le flow de la vie.
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Ma question pour vous est à quel point de cette article vous a particulièrement parlé, et qu’allez mettre en place, parce que la clé est là, mettre en place, appliquer.
Alors, qu’allez-vous faire, aujourd’hui, pour être plus heureux ?
Etre raisonnable, apprendre, accepter, ces éléments constituent mon accompagnement.
Prenez contact avec moi.
Ce sera un plaisir d’échanger avec vous sur vos attentes.
Donnez vous la permission de créer ce que vous voulez vraiment dans votre vie.
